自分を大切にできない

自分を大切にできなくて困っています。もっと大切にしたいと思ってはいるのですが。

そうですか。

自分の心身は自分のものではなく「借り物」だと考えてみてはいかがですか。

先生、何かの宗教のお誘いですか？

いいえ(笑)。

まず周囲をみて私たちが無から作り出したものはありますか？無から作り出したものなど何もないことに驚かれるでしょう。私たちは自然からしか作り出せないのです。

この時計も金属は自然にあったもの、この服も繊維は動物や植物からとってきたもの。人間が無からつくったものなどありませんね。

そう。「人間が作った、人間のものだ」と言い張ったところで実は自然がなければ何も作れない。私たちの体も同じこと。自分の体はあたかも自分の所有物のように思いがちですが・・・

自分の体もすべて自然からできています。もともと地球にあった自然が悠久の時をへてそのほんのわずかが今はたまたま私の手、私の髪の毛、私のすべてを形作っている。そしてそれらは自然の循環へまたもどっていく。そう考えると「借り物」だと納得できます。

借り物であり大きな循環の一部でもありますから、畏敬の念が生じて自分の体も心も大事にできるわね。

チョっとくわしく

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